Embedded Files
Eén op de drie vrouwen krijgt ooit te maken met bekkenbodemklachten. Toch wachten veel mensen jarenlang voor ze hulp zoeken. Nochtans is de bekkenbodem een spiergroep: spieren kan je trainen, ontspannen en herstellen.
Met bekkenbodemkinesitherapie werken we aan het optimaal functioneren van de bekkenbodemspieren. Dat gebeurt altijd op een discrete, professionele en persoonlijke manier.
Tijdens het eerste consult nemen we uitgebreid de tijd om je klachten te bespreken en het verloop van de therapie toe te lichten. Alles gebeurt in alle discretie, met respect voor jouw comfort, tempo en grenzen.
Twijfel je of bekkenbodemkinesitherapie voor jou aangewezen is? Dan bekijken we dat graag samen.
Hoe herken je een problematiek met de bekkenbodem?
Hoe herken je een problematiek met de bekkenbodem?
Urinaire (stress, urge of gemengd) en fecale incontinentie
Plasklachten: dysfunctional voiding, recidiverende urineweginfecties, aandrang (urgency), …
Constipatie
Verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen
Seksuele problemen: dyspareunie, vaginisme, vulvaire vestibulitis en vulvodynie
Elke situatie is individueel en wordt steeds in overleg bekeken.
Hoe verloopt de begeleiding?
Hoe verloopt de begeleiding?
- Intakegesprek
We overlopen rustig je klachten, je medische voorgeschiedenis en wat jij wil bereiken. Op basis daarvan wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld.
- Behandelplan op maat
Afhankelijk van je klacht: bekkenbodemoefeningen, ademhalings- en houdingswerk, ontspanningstechnieken, eventueel biofeedback, en concrete tips voor thuis
- Oefenen thuis
We overlopen wat we samen kunnen oefenen en welke zaken je zelf dagelijks kan doen.
Praktisch
Praktisch
Hoeveel sessies er nodig zijn verschilt van klacht tot klacht, maar reken hiervoor op gemiddeld 12 sessies.
Bij de meeste vrouwen is er al na een viertal weken merkbare verbetering.
Discretie en vertrouwen
Discretie en vertrouwen
Bekkenbodemklachten zijn vaak gevoelig om te bespreken. Daarom hechten we veel belang aan een veilige en respectvolle setting, waarin je je op je gemak kan voelen en vragen open besproken kunnen worden.
Twijfel je of bekkenbodemkinesitherapie voor jou geschikt is, dan bekijken we dit graag samen.
Page updated
Google Sites
Report abuse