Ademhalingstherapie richt zich op het verbeteren van het ademhalingspatroon en het bewust omgaan met ademhaling. Deze therapie kan ingezet worden bij luchtwegklachten zoals slijmopstapeling of bij chronische ademhalingsproblemen. Daarnaast wordt ademhalingstherapie ook toegepast bij disfunctioneel ademen, stressgerelateerde klachten of hyperventilatie.
De oefeningen worden afgestemd op jouw situatie en mogelijkheden.
Ademhalingskinesitherapie wordt zowel bij kinderen als volwassen en zowel bij acute als chronische longaandoeningen toegepast, zoals:
een gevoel van benauwdheid of spanning bij ademhalen
COPD
bronchitis
pneumonie
astma
mucoviscidose
bronchiolitis
emfyseem
thoraco-abdominale chirurgie (longchirurgie, maar ook bij elke andere chirurgische ingreep waarbij een insnede wordt gemaakt thv de thorax (ribbenkast) of het abdomen (buikregio))
Daarnaast kan ademhalingskinesitherapie ook gebruikt worden bij hyperventilatie en relaxatie, waarbij de patiënt leert controle te krijgen over zijn of haar ademhaling en leert bewuster en rustiger ademen.
Elke begeleiding start met een uitgebreide intake, waarbij we jouw klachten, ademhalingsgewoonten en eventuele spanningsfactoren bespreken.
De therapie kan bestaan uit:
bewustwording van het ademhalingspatroon
ademhalingsoefeningen aangepast aan jouw mogelijkheden
houdings- en ontspanningsadvies
begeleiding bij het toepassen van ademhaling in het dagelijks leven
De oefeningen worden stap voor stap opgebouwd, met aandacht voor comfort en haalbaarheid.
Consultaties gebeuren steeds op afspraak
Met of zonder doorverwijzing van een arts
Bij vragen of twijfel kan je steeds vrijblijvend contact opnemen